V dubnu jsem přijala pozvání do podcastu na téma vztahy, sebevědomí a tlak dnešní doby. Povídali jsme si o tom, proč se ve vztazích často začínáme cítit „nedostatečně“, jak naše sebevědomí ovlivňuje neustálé srovnávání na sociálních sítích a proč právě vnitřní nejistota bývá častou příčinou partnerských problémů.
Dotkli jsme se také tématu vztahové terapie, zdravého fungování ve vztazích i toho, proč je důležité přestat se neustále porovnávat s ostatními a začít vnímat vlastní hodnotu. Pokud vás zajímá psychika, partnerské vztahy, sebevědomí nebo vliv sociálních sítí na naše prožívání, věřím, že si z tohoto rozhovoru odnesete mnoho inspirace.
Podcast můžete sledovat na youtube nebo spotify.
Autorka podcastu: https://khiria.com